Spabehandlinger

Afslapning i harmoni med naturen

Berøring og dyb afslapning

Dyb afslapning – krop og åndedræt

60 minutter

Et øjebliks pause.

Guidet vejrtrækning og mindful berøring af hoved, nakke og skuldre hjælper kroppen med at frigive spændinger. Behandlingen udføres fuldt påklædt og er individuelt tilpasset: rolig, præcis og, om nødvendigt, muskelafslappende.

Instruktioner og stilhed skifter.

Åndedrættet bliver dybere, kroppen synker, indre rummelighed opstår.

For alle, der ønsker at genoprette fuldstændig kontakten med deres krop.

Pris: 115 €

Stilhed og balance – klart sind, blød krop

60 minutter

Lindring for et aktivt sind.

Denne teknik kombinerer bevidst vejledt vejrtrækning med klar, nærværende berøring i hoved-, nakke- og skulderområdet. Den skaber distance fra tankernes hast og understøtter en mærkbar slip.

Ideel til personer med høj mental aktivitet, meget ansvar eller en travl hverdag.

Pris: 115 €

Kvindelig balance

60 minutter

En afslappende rejse gennem krop og åndedræt, skræddersyet til kvindekroppens behov.

Guidet vejrtrækning og blid berøring af hoved, nakke og skuldre fremmer dyb afslapning. Derudover får maven særlig opmærksomhed: en mavemassage understøtter den indre balance.

Påføringen foregår hovedsageligt påklædt og tilpasses individuelt.

Pris: 120 €

Ava Bonam

Ava Bonam guider folk gennem åndedrætsarbejde, meditation og kropsbaseret afslapning til rum med dyb fred og bevidst tilstedeværelse. Hendes arbejde kombinerer mindful kropsterapi med åndedrættets kraft og skaber øjeblikke, hvor indre spændinger kan opløses, og ny klarhed kan opstå.

Med en skarp sans for krop og følelser skaber hun et beskyttet rum for regenerering, selvbevidsthed og bæredygtig afslapning – en invitation til at vende tilbage til sig selv.

Ava Bonam er kropsterapeut og grundlægger af Goldlilie- for kropsterapi og kvinders sundhed.

www.goldlilie.de

Vigtig information

I øjeblikket udføres massagebehandlinger af højt kvalificerede, professionelle eksterne serviceudbydere. Husk derfor at booke tider til spabehandlinger og massage i god tid, når du planlægger dit ophold hos os.
Hvis det er vigtigt for dig at nyde en massage under dit ophold, anbefaler vi, at du kontakter os inden booking, især ved reservationer med meget kort varsel.

Adgang til vores "Stue-SPA" er inkluderet for vores hotelgæster som en del af " Burg Schlitz pakken", men det er efter først til mølle-princippet og afhængigt af tilgængelighed. På grund af vores "Stue-SPA"s lille størrelse bliver ledige pladser hurtigt udfyldt. Vi accepterer gerne forudbestillinger.

Åbningstider:
Mandag 9:00 til 19:00.
Tirsdag til søndag: 8:30 til 19:00.