Aanraking en diepe ontspanning
60 minuten
Een moment van stilte.
Geleide ademhalingsoefeningen en bewuste aanraking van hoofd, nek en schouders helpen het lichaam spanning los te laten. De behandeling vindt plaats terwijl u volledig gekleed bent en is individueel afgestemd: kalm, nauwkeurig en, indien nodig, spierontspannend.
Instructies en stilte wisselen elkaar af.
De ademhaling wordt dieper, het lichaam zakt weg, er ontstaat innerlijke ruimte.
Voor iedereen die weer volledig in contact wil komen met zijn of haar lichaam.
Prijs: €115
Rust en evenwicht – een heldere geest, een ontspannen lichaam
60 minuten
Rust voor een actieve geest.
Deze techniek combineert bewust geleide ademhaling met een heldere, aanwezige aanraking van het hoofd, de nek en de schouders. Het creëert afstand tot op hol geslagen gedachten en ondersteunt een merkbaar loslaten.
Ideaal voor mensen met een hoge mentale activiteit, veel verantwoordelijkheid of een druk dagelijks leven.
Prijs: €115
Vrouwelijke balans
60 min
Een ontspannende reis door lichaam en ademhaling, afgestemd op de behoeften van het vrouwelijk lichaam.
Geleide ademhalingsoefeningen en een zachte aanraking van hoofd, nek en schouders bevorderen diepe ontspanning. Daarnaast krijgt de buik speciale aandacht: een buikmassage ondersteunt het innerlijke evenwicht.
De applicatie vindt meestal plaats terwijl de kleding aan is en wordt individueel afgestemd.
Prijs: €120
